Профилактика никотино - зависимого поведения у подростков

Автор: Жуков Владимир Васильевич, педагог-психолог

Подростковый возраст - это то время, в котором ребенок начинает обретать все большую самостоятельность, это период становления личности, время поиска себя, изучения мира, и своего места в нем.

В этот период жизни перед подростком открывается множество возможностей для развития своей личности, но в тоже время появляется много соблазнов, которые могут оказать негативное влияние на его будущее.

Обращаясь к вопросу никотино- зависимого поведения у подростков, хочется отметить что в этом возрасте большое значение имеют профилактические меры, направленные на предотвращение отклоняющихся форм поведения. Одной из таких форм профилактики наряду с демонстрацией последствий никотино-зависимого поведения, является психологическое консультирование подростков и их родителей как в формате индивидуальных занятий, так и в формате семейной терапии.

Особенностью подросткового периода жизни является отдаление ребенка от родителей, усиление влияния группы сверстников, и окружения из социальных сетей. И в это период очень важно предоставить подростку еще одно место, где он может получать поддержку и помощь в решении личных проблем, возникающих у него в повседневной жизни. Таким местом может стать кабинет психолога.

Еженедельные занятия с психологом помогут формировать в подростке осознанность по отношению к своим потребностям, а именно, чтобы он был способен отличать, его ли это желание, например – покурить? Или это желание рождается под влиянием его окружения? Если он курит, то что это ему дает? Каким он себя ощущает в этот момент? Взрослым? Крутым? Значимым? Ответ на этот вопрос требует тщательного исследования, и единого ответа на все эти вопросы, нет и не может быть, каждый подросток уникален, у каждого своя история.

Важно понять, если курение для подростка - это путь завести друзей, показать свою значимость, то стоит вместе с ним попробовать найти другой путь реализации этих потребностей.

Если подросток курит, и при этом чувствует себя взрослым, то важно помочь ему осознать, почему он хочет казаться взрослым, что это ему дает, и снова искать вместе с ним другие, социально приемлемые способы реализации его потребностей во внимании, уважении, социальной значимости и т.д.

Если курение - это способ привлечь внимание родителей, то это еще одна история которая потребует уже участия всех членов семьи. Возникает необходимость работать с семьей целиком, на первоначальном этапе в групповом формате, с последующим переходом на индивидуальное консультирование всех участников, т.к. решение данного вопроса невозможно в отрыве одного члена группы от системы.

Так же хочется отметить, что думать, что за один поход к психологу можно "исправить" подростка - большое заблуждение, да и формулировка задачи -"исправить" тут неуместна. Помочь, дать поддержку - вот верные слова.

Психологическое консультирование - это долгий, кропотливый процесс, который требует времени и терпения, но он того стоит! Плоды этого процесса будут постепенно проявляться в жизни подростка и в последующем станут его опорой в самостоятельной жизни. Можно заставить человека перестать делать что угодно. Но насильственный метод приведет только к слому личности, подрыву ее целостности. Думаю, это не то, чего хотят родители для своих детей